2011年05月18日
☆久々マタニティエクササイズ☆
現在の体重 ５５．２ｋｇ
最近ほんと眠れなくて困っちゃいます
お腹が重苦しいし、変な時間にお腹すくし、張るし、動くし、
トイレ行きたいし、足むくむし、腰痛いし・・・・
もう不快症状だらけ（笑）
ま、仕方ないですね
あとちょっとの辛抱です
さて、これから２か月半ぶりにマタニティエクササイズ行ってきます
震災後からなんとなく行く気になれなくて、運動不足だったので
母に「一日一回は外に出て体を動かした方がお産が楽よ」と言われ
最近、母の教えを忠実に守っています
多摩川に行ったり、スーパーをハシゴしたり、
その日の気分で行きたいところに行って歩くだけ
それでも良い気分転換になりますね
さて、そろそろお昼ご飯食べて準備しま～す
今日もいいことありますように・・・
最近ほんと眠れなくて困っちゃいます
お腹が重苦しいし、変な時間にお腹すくし、張るし、動くし、
トイレ行きたいし、足むくむし、腰痛いし・・・・
もう不快症状だらけ（笑）
ま、仕方ないですね
あとちょっとの辛抱です
さて、これから２か月半ぶりにマタニティエクササイズ行ってきます
震災後からなんとなく行く気になれなくて、運動不足だったので
母に「一日一回は外に出て体を動かした方がお産が楽よ」と言われ
最近、母の教えを忠実に守っています
多摩川に行ったり、スーパーをハシゴしたり、
その日の気分で行きたいところに行って歩くだけ
それでも良い気分転換になりますね
さて、そろそろお昼ご飯食べて準備しま～す
今日もいいことありますように・・・
