妊娠9ヶ月

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2011年05月19日

☆出産後に戻ってくるかも!?高額療養費制度について☆

                              現在の体重 55.2kg

今日もいいお天気

お洗濯日和ですね~

昨日、TVでこんな情報を知りました。

『高額療養費制度』

みなさんご存知でしたか

この制度は、保険が適用される医療費の自己負担が高額になった場合、自己負担限度額を超えた部分が払い戻される制度です。
帝王切開など妊娠・分娩中に医療処置があった場合は保険が適用されるので、申請をすれば戻ってくる場合があります。

一般の出産は高額療養費の対象になりませんが、帝王切開の場合は対象になるんです

自己負担限度額は所得により変わります。
・一般 ... 80,100円+(医療費-267,000円)×1%
・低所得者(生活保護や住民税非課税世帯など)... 35,400円
・上位所得者(標準報酬月額53万円以上)... 150,000円+(医療費-500,000円)×1%

この、一般というのが、月収53万円未満、70歳未満の家庭の場合になるので、多くの妊婦さんに当てはまると思います。



(例)帝王切開で1ヶ月50万かかった場合の計算方法

とりあえずの自己負担額は3割にあたる15万円です。高額療養費制度を利用すると、

80,100+(500,000-267,000)×0.01=82,430

払い戻し額は82,430円となり、最終的な自己負担は67,570円で済みます。



ちなみに、出産育児一時金は、高額療養費制度を利用する・しないに関わらず受け取ることができます

実は私、保険に入っていないので、もし帝王切開になったらどうしよう~と

内心ちょっと心配をしていたので、安心しました



どなたかの参考になれば幸いです




mmcoron at 12:16|個別記事コメント(1)
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2011年05月18日

☆久々マタニティエクササイズ☆

                              現在の体重 55.2kg

最近ほんと眠れなくて困っちゃいます

お腹が重苦しいし、変な時間にお腹すくし、張るし、動くし、

トイレ行きたいし、足むくむし、腰痛いし・・・・



もう不快症状だらけ(笑)

ま、仕方ないですね

あとちょっとの辛抱です




さて、これから2か月半ぶりにマタニティエクササイズ行ってきます

震災後からなんとなく行く気になれなくて、運動不足だったので

母に「一日一回は外に出て体を動かした方がお産が楽よ」と言われ

最近、母の教えを忠実に守っています

多摩川に行ったり、スーパーをハシゴしたり、

その日の気分で行きたいところに行って歩くだけ

それでも良い気分転換になりますね



さて、そろそろお昼ご飯食べて準備しま~す

今日もいいことありますように・・・

mmcoron at 12:25|個別記事コメント(0)
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2011年05月17日

☆出産予定日まであと一か月☆

                              現在の体重 54.8kg

ついにっ

6月17日の出産予定日までカウントダウンが始まりました

私の予想だと、早く産まれるような気がします

予想というか希望でもあるのですが(笑)

最近はべべちゃんに毎日、

「いつ生まれてきてもいいからね。ママはいつでも大丈夫だよ」

と話しかけています

もう産む覚悟はバッチリ

破水でも陣痛でもドンと来いって感じです

あ~~~~楽しみ

mmcoron at 11:58|個別記事コメント(4)
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2011年05月16日

☆桜えび☆

                              現在の体重 55.0kg

おはようございます

今朝から体調が悪いです・・・。

頭が痛いし、食欲もないし・・・。

頭痛の原因は、3時半まで眠れなかったせいなんですけど

二度寝したら治りました

お洗濯したかったのにできなかったぁ~ショボン。

食欲は、土日みたいに主人がいれば作る気にも食べる気にもなれるけど

一人だと最近あまり食べる気にならないんですよね

おかげで体重は増えてないけど(笑)

べべちゃんのためにもしっかり栄養とらなきゃダメですよね

先日、静岡に住む叔母が桜えびを送ってくれました

RIMG4387


カルシウムしっかり摂るのよ~って

今週は、この桜えびを使って何かお料理してみたいと思います

mmcoron at 10:53|個別記事コメント(2)
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2011年05月15日

☆妊婦のグータラな休日☆

                              現在の体重 55.0kg

今日のランチは近所のインドカレー屋さんに行きました

とっても美味しくてボリューム満点

私はチキンとカボチャのカレー、主人は海老のカレー
P1000046


ナンも超BIGサイズです
P1000047


主人はナンをおかわりしてましたが、私は1枚でお腹イッパイ

いや~、久々に食べた食べた

満腹で家に帰って、二人でお昼寝~

そして、夜はスーパーで買ってきた春巻きを揚げるだけなので

今日はラクしちゃいました

それにしても、なんともグータラな1日



そういえば今日、お隣のお隣に新しいFamilyがお引越ししてきて

うちにもご丁寧にご挨拶しにきてくれました

4歳くらいの女の子と6か月くらいの女の子の赤ちゃんがいて

とっても人懐っこいお子様で可愛かったです

仲良くなれると良いな

mmcoron at 18:50|個別記事コメント(0)