┣☆妊娠5週目☆

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2010年10月21日

☆体の変化☆

妊娠してから、おトイレが近くなりました

もともと近いほうだったのですが、

最近では夜中に絶対おトイレに行きたくなって

目が覚めるのです

なのでぜんぜん熟睡した気がしない

しかも、昨日に至っては、

夜中に一度おトイレに行っているにもかかわらず、

今朝起きたらすぐまた行きたくなるんです!

困ったチャンだわ・・・

でも、おなかが大きくなるにつれ、

もっと近くなるのでしょうね

mmcoron at 19:16|個別記事コメント(0)
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2010年10月20日

☆妊娠中の仕事☆

今日は、妊娠が分かってから初めてお仕事をしてきました

実は、10月から週2~3日のパートを始めたばかりで

少し慣れてきた矢先の妊娠発覚だったのです

そしてなんとうちの職場では、働き始めてから

100%の確立で妊娠するというジンクスがあり、

「私もあやかりたいな~」と思っていたら、あっという間にあやかってしまいました

本当にこのジンクスはスゴイです

実際、今も8ヶ月の妊婦さんも働いています

ただ私は、まだ働き始めたばかりで「もう妊娠した」となると

さすがに言いづらく・・・

でも、重いものを運ぶことも多いので早めに言ったほうがいいと

判断し、今日職場には話してきました

みなさん「おめでとう」ととても喜んでくれ、

力仕事ではない仕事が出来るように配慮してくれました

本当に、働きやすい職場です

今は体の調子がいいので、このまま体調がよければ

しばらく働かせてもらうつもりです

でも、なるべく迷惑をかけないようにしながら

なおかつ体に負担をかけないように働かなくてはいけませんね

今の職場の皆様には感謝です

とりあえず今日は、何も異変がなく過ごせたのでホッとしています

mmcoron at 15:14|個別記事コメント(0)
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2010年10月19日

☆母子手帳をもらいました☆

昨日、区役所の子育て相談室で妊娠の手続きをしてきましたお花

そして、母子手帳をはじめ、妊娠・出産・子育てに関する

さまざまな資料をもらいましたheart

2010101815380000






職員から「おめでとうございます」と言われた時、

流産したらどうしようとずっと不安だったので、

素直に嬉しく、泣きそうになってしまいましたあせあせ

そして、診察時に使う補助券のことなど、細かく丁寧に説明してくれましたきらきら

補助券があるのは、とても助かりますねラブ

また、「おなかに赤ちゃんがいます」のストラップバージョンも

もらいましたにこちゃん

2010101815390000

そして昨日の夕方から、少しずつ体に変化が・・・。

気持ち悪いというほどではないのですが、

胃がムカムカして、ダルイんです。

食べると少し良くなりましたが、だるさは変わらず

昨日は主人より一足先に寝てしまいました吹き出し

本格的に、つわりが始まりそうな予感です汗

mmcoron at 08:08|個別記事コメント(0)
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2010年10月18日

☆どんな「お鍋」が好きですか?☆

ブログネタですぽっパンダ

私は、牡蠣白子が入った

海鮮鍋が好きかなぁハート3

実家にいた頃は、冬になるとよく母が作ってくれましたルンルン♪

結婚してから、キムチ鍋やみぞれ鍋、水炊きなど

鍋料理はチョイチョイ作っているけど、

海鮮鍋はまだ作ってないですあうっ

塩出汁でさっぱりと食べたいなびっくり



さて、少し話がそれますが、

妊娠中に葉酸を積極的に摂るといいらしいんですキラキラ

丁度、同じ時期に妊娠が分かったお友達に教えてもらいましたらぶ

そこで買ったのが、コチラびっくり

5003a

ファンケルの「ビタミンB群サプリ」ですよつば

妊娠中の葉酸は急激に増殖する絨毛組織、

胎児組織の発育に重要な働きをしています。

神経管奇形の発生を防ぐために、

1日400μgの葉酸摂取を妊娠12週まで摂取すると良いそうですとり

このサプリには、妊婦が一日に必要な葉酸400μgが

含まれていますので、これを飲んでいれば大丈夫ですね♪



また、妊婦のビタミンA過剰摂取は、

胎児に奇形を生じさせる(催奇形性)可能性があります汗

ビタミンAは、レバーや鰻に多く含まれています。

レバーは、貧血に悩む女性だったら食べてしまいそうですね汗

私も10日(妊娠が分かる前)にレバ刺しを食べてしまいました・・・ガーン

大丈夫だといいのですが・・・。

mmcoron at 12:34|個別記事コメント(0)
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☆おなかに赤ちゃんがいます☆

前から気になっていたことがあります

おなかに赤ちゃんがいますのキーホルダーはどこでもらえるのでしょう

そこで調べてみると、駅で駅員さんに言えばもらえるようです

さっそく、最寄り駅でもらってきました

2010101808390000







このキーホルダー、まだお腹が出ていない初期の妊婦さんには

助かりますよね

私はまだですが、つわりなどで立っているのが辛い時、席を譲ってくれたら嬉しいですよね

それに、車内でもし具合が悪くなった時に、キーホルダーを見れば

妊婦だと分かってもらえ、その後の対応や処置がしやすくなりますよね

その前に、電車での長距離移動やラッシュアワーの利用は

避けるなど、自分でできることは気をつけないといけませんね

mmcoron at 08:52|個別記事コメント(2)